Лето зовет!
Команда ГУО «Порослянская СШ» совместно с работниками ГУО «Шеневская СШ» приняли участие в районном туристическом слете работников образования
Команда ГУО «Порослянская СШ» совместно с работниками ГУО «Шеневская СШ» приняли участие в районном туристическом слете работников образования
Спасатели рекомендуют как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей – используйте закрытую одежду из натуральных тканей и солнцезащитные кремы. Пейте больше жидкости, но не спиртное. В жару действие алкоголя усиливается и организм становится более чувствительным к высокой температуре. Пейте охлажденную воду, зеленый чай, квас.