Как помочь ребенку в период подготовки к экзаменам

ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ ЧТО НУЖНО СЕЙЧАС ВАШЕМУ РЕБЕНКУ?

  • Поддержка, знание, что он любим, несмотря ни на какие обстоятельства.
  • Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте его после экзамена. Внушайте ребёнку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
  • Ощущение надёжного тыла.
  • Не повышайте тревожность ребёнка накануне экзаменов — это может отрицательно сказаться на результате экзамена. Ребёнку всегда передаётся волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент не могут справиться со своими эмоциями, то ребёнок в силу возрастных и психических особенностей может эмоционально «сорваться».
  • Уверенность в своих силах и наличие запасных вариантов в случае неуспеха. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
  • Контролируйте режим подготовки ребёнка, не допускайте перегрузок, объясните, что он обязательно должен чередовать занятия.
  • Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы ребенку никто не мешал.
  • Обратите внимание на питание ребёнка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.
  • Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

Добавить комментарий